منوعات

حزنك عابر.. لاحاجة لك لمضادات الاكتئاب

حذرت دراسة بريطانية حديثة نشرتها التليغراف من الوصف الخاطئ لمضادات الاكتئاب لمجرد حالات الحزن العابرة، فهذه العقاقير يتم وصفها أساسا عندما تصل معاناة المريض إلى الحزن الكامل أو الأرق الشديد أو المشاكل الجنسية.
وأشارت الدراسة إلى تضاعف عدد المصابين بالأمراض العقلية منذ عام 2002 وحتى الآن، حيث

أسطورة المُكَمِّلات الغذائية

يرى الأطباء أنه يجب التوقُّف فوراً عن إهدار الأموال على المكمِّلات الغذائية وتزامن هذا الرأي الصارم مع أحدث الأبحاث التي توضِّح أن مكمِّلات الفيتامينات ليست ذات تأثير على الأمراض، بل قد تسبِّب ضرراً أحياناً.
يشير أحد الأبحاث التي نُشِرت مؤخَّراً في المجلة السنوية للطب الباطني أنه لا يوجد أي دليل على أن تناول الجرعات اليومية من مكمِّلات الفيتامينات والمعادن له تأثير على تأخير أمراض الشيخوخة أو الوقاية من الأمراض المزمنة كالقلب والسرطان، وقد تضمن هذا البحث تجربتين إكلينيكيتين جديدتين ومراجعة لسبعة وعشرين تجربة أخرى قامت بها وحدة الخدمات الوقائية في الولايات المتحدة.ومما جاء في مقدِّمة البحث «الرسالة واضحة: معظم هذه المكمِّلات لا تمنع الأمراض المزمنة ولا تؤخِّر الوفاة. واستخدامها ليس له مبرِّر، لذا يجب التوقُّف عن تناولها.». هذه الرسالة موجَّهة إلى الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في التغذية، وهم بالطبع أغلب

متى وكيف بدأ تقليد رأس السنة؟


تحتفلون برأس السنة سواء الميلادية منها أو الإدارية، وفيما يلي حقائق من المرجح أنكم لا تعرفونها عن تاريخ الاحتفال بهذه المناسبة. متى وكيف بدأ هذا التقليد؟ وما هي أبرز مظاهره؟ وكيف تطور عبر الزمان؟
1-أقرب احتفال بهذه المناسبة يعود إلى 2000 قبل الميلاد في بلاد ما بين النهرين أي بلاد الرافدين العراق حاليا.
2- الرومان القدامى كانوا يحتفلون

لماذا تُنقذ النساء قبل الرجال من السفن الموشكة على الغرق؟

الصحافي الأميركي كروثامر يصدر كتابا جديدا عن «الأشياء التي تهم»
واشنطن: ممدوح المهيني
تخيل أنك في باخرة كبيرة الحجم تخترق المحيط. فجأة ارتطمت بجبل جليدي ضخم. ساد الذعر بين الركاب وبدأت السفينة بالغرق شيئا فشيئا. تم تجهيز الزوارق الصغيرة ولكنها لا تكفي الجميع. من المرجح أن يهتف صوت أحد المسؤولين معلنا: «الأطفال والنساء أولا» وسيتراجع الرجال إلى الخلف. ذات السيناريو حدث في قصة باخرة التايتانيك حين تم إفراغ السفينة من الأطفال والنساء، وتم طرد الرجال الذين حاولوا

الرجال، النوع المهمل

[فاني أرلنديس- صحيفة "لوموند" الفرنسية (14 كانون الأول 2013)
الأبحاث حول الرجولة تعاني الكثير من أجل إدخالها في مناهج الجامعات الفرنسية. ماذا وراء هذه اللامبالاة حول هذه المسألة فيما هي مزدهرة في البلدان الأنغلو ساكسونية؟
لماذا يشكل الرجال نسبة خمسة وتسعين في المئة من نزلاء السجون؟ لماذا يكون ستة وثمانون في المئة من رؤساء البلديات هم من الرجال؟ لماذا يكون ثلاثة

المزيد من المقالات...